Kedysi, ešte na základnej a strednej škole, som veľmi rada recitovala. A možno aj Vás niečo také postretlo, že talent manažment na školách bol skôr o tom, že boli radi, že sa Vám darí a nemusia sa Vám veľmi venovať, lebo veď predsa sú tu iné deti, ktoré potrebujú viac pozornosti a pomoc. A tak ste sa trebárs pridali k pomoci iným a možno mohli byť na seba aj hrdí. Lebo aj to je dôležité. A potom ste skoro zabudli… alebo Vám možno povedali, že predsa toto… Vás neuživí… a mali by ste si vybrať niečo inšie, rozumnejšie… mať vhodnejšie priority… A tak ste zručnosť pretransformovali do niečoho „užitočnejšieho“… až ste skoro celkom zabudli… Ale na istej úrovni nie tak úplne celkom, kde bola pociťovaná radosť, ktorá vyživovala, dušu, každú bunku tela, kosti… odkiaľ pramenila.

A potom sa Vám stane niečo také, ako sa stalo mne a za čo som veľmi vďačná, že stretnete niekoho, kto Vám pomôže si spomenúť. Čo sa kedysi dotýkalo Vášho srdca, z čoho ste sa tešili až tak, že duša výskala… A zistíte, že aj po 30 rokoch je to ešte stále živé. Stačí sa dotknúť.

Ďakujem kolegom z projektu www.biblioterapia.sk, ktorí prišli s návrhom pridať k odporúčaniam kníh na stránke www.biblioterapia.sk aj audionahrávky a ja sa dnes môžem tešiť z každej z nich! Mojej aj ich :-). A tak vznikli. Pre mňa sú absolútne úžasné už len pre samotný ten fakt, že sa zrodili! A Vy sa teraz môžete z nich tešiť spolu so mnou! Prípadne sa nechať inšpirovať, spomenúť si na svoju vlastnú „zónu radosti“, či už predstavovala radosť z kreslenia alebo čohokoľvek iného milého… vrátiť sa do nej, znovu precítiť, znovuzrodiť a znovu ju začať žiť! RADOSŤ


Audionahrávky k terapeutickým príbehom o Chlapcovi a majstrovi kintsugi nájdete na stránke https://biblioterapia.online/. 26. januára 2026 bol uverejnený príbeh Hiroki a majster kintsugi s audionahrávkami – autorské čítanie (príbeh 10 minút a 20 sekúnd, meditácia 6 minút 9 sekúnd a 16. marca 2026 jeho voľné pokračovanie s názvom Hiroki a vnútorná hviezda, taktiež s dvomi audionahrávkami – autorské čítanie (príbeh 20 minút a 46 sekúnd, audio 5 minút a 55 sekúnd) (c) Kvetoslava Kotrbová


Audionahrávky k dielu Karinthyho Frigyesa Stretnutie s mladým mužom
(c) Kvetoslava Kotrbová, 14. február 2026 Stretnutie s mladým mužom (15 min 08 s na počúvanie)
dielo inšpirované dielom (c) Kvetoslava Kotrbová, 14. február 2026 Stretnutie s mladou ženou (13 min 09 s)


Audionahrávky vznikli k príspevku Odporúčaný postup k dielu Stretnutie s mladým mužom kolegu Attilu Sturcza, ktorý je prekladom z maďarčiny, vrátane pôvodnej audionahrávky v maďarčine, ktoré boli uverejnené na stránke www.biblioterapia.sk. Inšpirácia na ich vytvorenie prišla na jednom z neformálych stretnutí s liečebnými pedagógmi na tému Slová, ktoré liečia. Dielo ukazuje, že stretnutie s mladším „ja“ nemusí nevyhnutne vyzerať len ako stretnutie a práca s vnútorným dieťaťom, ale podľa ďalšieho príspevku inej autorky z tejto stránky psychologičky Viery Dieškovej Odborná referencia diela Obejmi svúj život, ale aj ako stretnutie samého seba z obdobia dospievania, atď. Pôvodná mužská verzia maďarského autora inšpirovala vytvorenie verzie pre ženy.


Audionahrávky z Dostojevského diela Sen smiešneho človeka (výber: II., III. a IV. kapitola – upravené, krátené a V. kapitola) (celková dĺžka 47 min a 59 sekúnd) (c) Kvetoslava Kotrbová, 26. september 2025


Výber z diela Fiodora Michajloviča Dostojevského (Tatran 1974)

Audionahrávky výberu z II., III. a IV. kapitoly (dĺžka 00:31:29 h) a V. kapitoly (dĺžka 00:16:30) diela autora (upravené a krátené na biblioterapeutické účely) vznikli pre príspevok Odborná referencia diela Sen smiešneho človeka, ktorý bol uverejnený na stránke www.biblioterapia.sk. Podobne ako predchádzajúca audionahrávka Novalisovho diela sa zaoberá témou ozdravenia/znovuzrodenia nového (treba dodať vnútorného) sveta človeka, ktorý sa potom odráža aj v jeho vonkašej realite. Rozhodujúca časť predstavy raja, s ktorou bolo odporúčané biblioterapeuticky pracovať, sa v pripojenej audionahrávke začína od 15-tej minúty 42. sekundy  (obrazy raja) a pokračuje až po 19-tu minútu 7-mu sekundu. Ďalšia časť vhodná pre terapiu potom o ľuďoch raja v tej istej nahrávke od 19-tej minúty 19-tej sekundy až po koniec prvej audionahrávky.


Audionahrávka Modrá kvetina (c) Kvetoslava Kotrbová, 5. január 2025

Výber z diela Friedricha von Hardenberga – alias Novalis (Gardenia Publishers 2008)

Audionahrávka 9. kapitoly nedokončenej mystickej novely nemeckého básnika Novalisa (1772 – 1801) na tému nového sveta/ozdravenia/znovuzrodenia do prapôvodnej prirodzenosti a celistvosti, kde ústredným motívom je modrá kvetina ako symbol lásky a naplnenia života. Nahrávka vznikla ako súčasť príspevku Odporúčaný postup k dielu Modrá kvetina, ktorý bol pridaný na stránku www.biblioterapia.sk.


Audionahrávka Ranné opojenie (c) Kvetoslava Kotrbová, 30. september 2024

Výber z diela Deža Kostolányiho Hajnali részegség (Nap Kiadó 2002)

Maďarskí kolegovia Kürthy a Sturcz, ktorí v rámci projektu www.biblioterapia.sk písali o tejto básni https://www.biblioterapia.sk/hu/publikacia/ajanlott-eljaras-a-muhoz-hajnali-reszegseg/, https://www.biblioterapia.sk/en/publikacia/reccomended-procedure-to-literary-work-daybreak-drunkenness/ a kolega Sturcz k príspevku vytvoril a pridal aj krásnu audionahrávku v maďarčine https://www.biblioterapia.sk/wp-content/uploads/Attila-Sturcz-Kosztolanyi-Dezso-HAJNALI-RESZEGSEG-3.mp3, ma inšpirovali túto báseň preložiť do slovenčiny a nahrať. Snáď sa vám bude páčiť!


Audionahrávka Slová (c) Kvetoslava Kotrbová, 16. september 2024

Výber z diela Julie Cameronovej Umelcova cesta (Maitrea 2009)

Báseň z diela, ktoré je súčasťou zoznamu odporúčanej odbornej a vedeckej literatúry k téme biblioterapie (rozvoj tvorivého písania) na stránke www.biblioterapia.sk.


Audionahrávka Lotilkove krídla (c) Kvetoslava Kotrbová, 9. júl 2024

Tunguzská ľudová rozprávka (dostupné na: https://www.biblioterapia.sk/publikacia/rozpravka-lotilkove-kridla/)

Odporúčaný biblioterapeutický postup k tunguzskej ľudovej rozprávke Lotilkove krídla od Anny Kürthy bol úplne prvým príspevkom, ktorý vroku 2022 vznikol vďaka projektu Erasmus+ a bol pridaný na stránku www.biblioterapia.sk. Vďaka Anninej inšpirácii sme vytvorili slovenský a maďarský preklad rozprávky a potom bola pridaná maďarská audionahrávka. Teším sa, že som k nim teraz mohla pridať aj slovenskú. Mám z nej aj z tohto povzbudzujúceho diela veľkú radosť a verím, že cez toto zdieľanie poteší aj vás všetkých ostatných.


Audionahrávka Sedemhlavá víla (c) Kvetoslava Kotrbová, 21. jún 2024

Výber z diela Ervin Lázár Sedemhlavá víla (Mladé letá 1987)

Nádherné dielo v skvelom slovenskom preklade Mily Haugovej. Taktiež som vďačná, že som sa o ňom vďaka kolegom z projektu www.biblioterapia.sk mohla dozvedieť a takto ho tu prerozprávať nielen pre zamyslenie a poznanie, čo je podstatné, ale aj radosť všetkých, čo si ju vypočujú. Ja sa z nej teším zakaždým, keď sa k nej vraciam :-).


Audionahrávky Buď dnes mojím svetlom pre svetSi mojím umeleckým dielom a Ty si moje majstrovské dielo (c) Kvetoslava Kotrbová, 24. máj 2024

Výber z diela Sheri Rose Shepherd Milovanej princeznej (Christian Project Support 2014)

Aj stretnutie s týmto dielom má svoj príbeh, dokonca viac príbehov :-). Začal chvíľou, kedy som knižku dostala do daru od jednej mojej kolegyne, pokračoval – samozrejme ako inak – čítaním, ktoré otváralo nové obzory, cez prosbu čítania inou osobou, ktorú spomínam v príspevku na stránke www.biblioterapia.sk až po inšpiráciu ho nahrať vlastným hlasom vďaka odporúčanej audioterapeutickej technike Majky Vaškovej z nášho spoločného príspevku Písanie terapeutického scenára, ktorý vyšiel v časopise Medicine & Art. A aj to nahrávanie malo svoje ďalšie príbehy :-). Pozdravujem Natáliu a Ľuba s vďakou za zdieľanie svojho času, ktorý znamenal vytvorenie prvej nahrávky. Vďaka som tu teraz s vylepšenou novou verziou :-). Príjemné počúvanie želám!

Návrat hore